Esses Sucos Caseiros São Ótimos Para desintoxicar o cólon, nisso vai Ajudando no caminho para a remoção de toxinas do seu cólon. 

O acúmulo de toxinas no corpo muitas vezes resulta em nos levar a enfrentar muitos problemas graves de saúde, incluindo ganho de peso pesado, dores de cabeça crônicas, constipação aguda e sensação de lentidão, etc.

Colon limpeza também irá ajudá-lo a abrir seus vasos sanguíneos e melhorar a circulação do sangue no corpo. 

Também relaxa os músculos que regulam os movimentos e até melhora o sistema digestivo e o sistema excretor do corpo humano.

Como nós temos muitas maneiras de limpar nosso cólon, mas os Sucos Caseiros é uma das melhores maneiras quando comparado com outros produtos químicos para limpar seu cólon.

Este artigo fornece-lhe os melhores sucos caseiros que não são apenas deliciosos que podem ser adicionados à sua dieta, eles também são completamente naturais e ajudam seu corpo a ser saudável.

# 1 Suco de Espinafre Para Desintoxicar seu Cólon:

Espinafre é carregado com nutrientes e proteínas que facilmente limpar seu cólon e mantê-lo saudável. Isso também é considerado como suco de limpeza delicioso e nutritivo.

Ingredientes:

3 laranjas

1 xícara de pedaços de mamão

2 folhas de espinafre fresco

Uma Toranja

1 anel de abacaxi

Como Preparar:

Primeiro lave as folhas de espinafre e reserve.

Tome Toranja e esprema o suco dele e descasque as laranjas e extraia o suco dele e mantenha-o de lado.

Pique o abacaxi e o mamão e junte-os no liquidificador.

Adicione os ingredientes restantes suco de uva, suco de laranja e espinafre no liquidificador.

Misture até obter um líquido suave e beba este sumo a qualquer hora do dia.

# 2 Sumo Detox de Maçã, Limão e Sal de Mar Para Limpar o Cólon:

O gengibre é um ingrediente perfeito para a limpeza do cólon, pois tem a capacidade de estimular a digestão, absorção e revigora a constipação, aumentando a atividade muscular no trato digestivo.

Limão atua como excelente ajuda digestiva quando combinado com pouca quantidade de gengibre e água morna que ajuda a regular os ácidos do estômago e promover a digestão.

Ingredientes:

2 colheres de sopa de suco de maçã

2 colheres de sopa de suco de limão

2 colheres de sopa de suco de gengibre

Colher de chá de sal marinho

Uma xícara de água

Como preparar:

Leve uma xícara de água para ferver por alguns minutos.

Despeje a água em um copo e adicione uma pequena quantidade de sal marinho.

Agora adicione o suco de maçã, suco de gengibre e suco de limão fresco e mexa bem.

Beba esta mistura duas vezes por dia, especialmente com o estômago vazio para ver os melhores resultados.