**Graciele Lacerda e Sua Nova Relação com a Alimentação Durante a Gravidez**

No último sábado (19), Graciele Lacerda, influenciadora digital e esposa do cantor Zezé Di Camargo, revelou em suas redes sociais uma experiência transformadora que está vivendo durante a gravidez. Esperando sua primeira filha, Clara, Graciele compartilhou abertamente como a gestação alterou seus hábitos alimentares, revelando um vício inesperado: o consumo de frutas.

Através de um vídeo nos Stories do Instagram, Graciele explicou que, desde que engravidou, tem encontrado dificuldade em consumir alimentos doces. Para muitos, doces são uma tentação irresistível, mas, para ela, a situação é bem diferente.

“Na minha gravidez, eu não tô conseguindo comer nada doce, nenhum tipo de doce. Quando eu resolvo comer alguma coisa doce, já me enjoa, sapeca a minha boca... Eu já não era muito chegada, mas nem doces zero açúcar eu também tô conseguindo comer. Parei com tudo”, confessou.

Esse relato não só reflete uma mudança nos hábitos alimentares, mas também evidencia um fenômeno comum em muitas gestantes: a aversão a determinados alimentos. Embora o desejo por doces seja um estereótipo associado à gravidez, Graciele traz uma perspectiva nova e autêntica ao compartilhar que, em vez de doces, sua paixão está voltada para as frutas.

“Uma coisa que eu tô muito viciada desde quando eu engravidei é frutas. Eu tô uma coisa com frutas e era uma coisa que eu não comia tanto antes de engravidar”, disse ela, revelando que essa nova preferência a surpreendeu.

É interessante notar como a gravidez pode trazer mudanças não apenas físicas, mas também comportamentais, como escolhas alimentares.

Antes da gestação, Graciele tinha um consumo muito restrito de frutas. “Eu tinha algumas frutas específicas que eu comia: morango, frutas vermelhas, abacate, mas fora isso era muito raro eu comer fruta. Só que eu tô numa paixão por frutas desde que eu engravidei… Ainda bem que eu tô nessa vibe das frutas”, completou. Essa nova apreciação por frutas é um ponto positivo, pois esses alimentos são ricos em vitaminas, minerais e fibras, essenciais para a saúde da mãe e do bebê.

A relação de Graciele com a comida exemplifica o que muitos obstetras e nutricionistas afirmam sobre a gravidez: um momento de transformação e descobertas.

As mudanças hormonais e fisiológicas podem provocar alterações nos gostos e aversões alimentares, ajudando a moldar uma dieta mais saudável e equilibrada. No caso da influenciadora, sua nova paixão por frutas não só a mantém saudável, mas também sugere uma busca intuitiva por nutrientes que são benéficos durante a gravidez.

Além disso, a abertura de Graciele nas redes sociais destaca a importância do diálogo sobre saúde e bem-estar durante a gestação. Lidar com mudanças no corpo e na alimentação é um desafio que muitas mulheres enfrentam, e compartilhar essas experiências pode proporcionar conforto e identificação a outras gestantes. A representatividade é crucial, e quando figuras públicas falam francamente sobre suas vivências, isso pode ajudar a desmistificar a gravidez e criar um espaço para que outras mulheres também compartilhem seus desafios e vitórias.

O exemplo de Graciele Lacerda é um lembrete positivo de que a gravidez pode ser um período de renovação e redescoberta. Ao invés de se sentir presa a velhos hábitos, ela está abraçando novas escolhas e vivendo uma experiência única, repleta de sabor e novidade. A ênfase nas frutas, ricas em nutrientes e sabor, é um reflexo de como a gestação pode levar a uma alimentação mais consciente e saudável.

Em suma, a história de Graciele é mais do que uma simples mudança alimentar. É uma representação do elo entre a saúde e a gravidez, mostrando que o corpo pode nos guiar para opções mais saudáveis e nutritivas. Enquanto ela se prepara para a chegada de Clara, Graciele Lacerda apresenta não apenas uma dieta nova, mas uma nova forma de olhar para si mesma e para a maternidade, cheia de desejos e preferências que refletem uma fase de vida cheia de esperanças e descobertas.