Um garoto de 11 anos cometeu suicídio como "Presente dos dias das mães" e deixou a seguinte carta: "Neste dia das mães, só quero que se sinta a mulher mais feliz do mundo. Além disso, você me disse todos os dias que sua felicidade foi embora quando eu nasci, porque fui a causa da saída do meu pai de casa Hoje eu quero remediar as coisas e para você fingir que nunca nasci, você me disse que nunca me olharia com amor, e eu sempre te admiro e te Espero que um dia você se lembre de mim e no céu finalmente a gente se abrace Acho que o melhor presente que eu posso te dar neste dia é que eu tire minha vida, você sempre me disse que gostaria.
Cuidar da saúde mental é essencial, pois ela afeta todos os aspectos da vida, incluindo relacionamentos, desempenho no trabalho e bem-estar geral. O abandono emocional ou físico por parte dos pais pode ter um impacto profundo na saúde mental dos filhos, contribuindo para sentimentos de rejeição, baixa autoestima e solidão.
Para prevenir problemas sérios, como o suicídio, é crucial promover um ambiente de apoio e comunicação aberta. Algumas estratégias incluem:
1. Estabelecer conexões: Fomentar relações saudáveis com amigos, familiares e profissionais pode oferecer um suporte vital.
2. Educação emocional: Ensinar habilidades de regulação emocional e resiliência pode ajudar crianças e adolescentes a lidarem melhor com desafios.
3. Apoio profissional: Buscar ajuda de psicólogos ou psiquiatras pode ser fundamental para aqueles que enfrentam crises emocionais.
4. Atenção ao comportamento: Estar atento a sinais de sofrimento, como mudanças de humor ou isolamento, e abordá-los com empatia.
5. Promover a autoestima: Incentivar a autoexpressão e o reconhecimento das conquistas pessoais pode ajudar a construir uma imagem positiva de si mesmo.
Cuidar da saúde mental deve ser uma prioridade coletiva, envolvendo família, escola e comunidade, para garantir que todos tenham acesso ao suporte necessário. O caso do garoto é um forte relato que pode ser evitado.
